Reconquiste os Momentos Perdidos com quem você Ama

Absolutamente não! A terapia é para todos que buscam melhorar aspectos de suas vidas, independentemente da gravidade dos problemas. Ela oferece suporte emocional, estratégias de enfrentamento e crescimento pessoal. Sejam problemas pequenos ou grandes, a terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar você a lidar com desafios, entender melhor suas emoções e promover um bem-estar geral. É um espaço seguro para explorar sentimentos e desenvolver habilidades que podem melhorar a qualidade de vida em diversas áreas. Você pode considerar fazer terapia se estiver enfrentando dificuldades emocionais, como ansiedade, depressão, traumas, estresse ou problemas de relacionamento.

De forma alguma! Durante a terapia, você não será julgado. O ambiente terapêutico é um espaço seguro e acolhedor, onde você pode expressar seus sentimentos e pensamentos sem medo de críticas ou julgamento. Os terapeutas são treinados para ouvir com empatia, compreender suas experiências e fornecer apoio. O objetivo é ajudar você a explorar suas emoções e encontrar maneiras eficazes de enfrentar seus desafios, sempre respeitando sua individualidade e dignidade.

Não se preocupe com isso! É totalmente normal sentir que não sabe o que dizer durante a terapia. Meu papel aqui é ajudar a guiar a conversa e criar um espaço onde você se sinta à vontade para se expressar. Podemos começar falando sobre como você está se sentindo hoje, ou qualquer coisa que tenha acontecido recentemente. Às vezes, apenas estar presente e começar a falar sobre o que vier à mente pode ser um ótimo ponto de partida. Com o tempo, você encontrará mais facilidade para compartilhar suas experiências e sentimentos. Lembre-se, a terapia é um processo gradual, e não há pressão para compartilhar tudo de uma vez. Estou aqui para apoiar você, independentemente de onde começamos.

Sim, você pode parar a terapia a qualquer momento. A terapia é um processo voluntário e centrado no cliente, o que significa que você tem total controle sobre a duração e a frequência das sessões. Se você sentir que atingiu seus objetivos, que precisa de uma pausa ou que a terapia não está mais sendo útil, é perfeitamente aceitável interromper as sessões. Nunca se sinta obrigado a continuar se achar que já obteve os benefícios desejados ou que precisa de uma pausa. Estou aqui para apoiar suas decisões e ajudar da maneira que for melhor para você. Se em algum momento quiser retomar, estarei disponível para continuar a jornada juntos.

Na sua primeira sessão, você pode esperar um ambiente acolhedor e sem julgamentos. Vamos usar esse tempo para nos conhecermos melhor. Eu vou fazer algumas perguntas para entender sua história, suas preocupações e o que você espera alcançar com a terapia. Não se sinta pressionado a falar sobre tudo de uma vez; vamos no seu ritmo. Esta sessão inicial é também uma oportunidade para você fazer perguntas e entender como a terapia funciona. Juntos, começaremos a traçar um plano para abordar suas necessidades e objetivos específicos. O mais importante é que você se sinta confortável e seguro. Estou aqui para apoiar você em cada passo do caminho.

Escolher um terapeuta é uma decisão pessoal e importante, e quero que você se sinta confiante na sua escolha. Aqui estão algumas razões pelas quais acredito que posso ser a terapeuta certa para você:

Experiência e Formação: Tenho anos de experiência trabalhando com pessoas que enfrentam uma variedade de desafios emocionais e psicológicos. Minha formação em Terapia de Alta Performance (TAP) me permite utilizar técnicas avançadas para ajudar você a alcançar seu máximo potencial e bem-estar.

Ambiente Acolhedor e Sem Julgamentos: Minha prioridade é criar um espaço seguro e acolhedor onde você se sinta à vontade para se expressar livremente. Estou aqui para ouvir e apoiar você, sem julgamentos, ajudando a explorar suas emoções e experiências.

Abordagem Personalizada: Cada pessoa é única, e acredito que o tratamento deve refletir essa individualidade. Vou trabalhar com você para desenvolver um plano de terapia personalizado que atenda às suas necessidades e objetivos específicos.

Empatia e Compreensão: Sou apaixonada por ajudar as pessoas e entendo as complexidades e desafios da vida moderna. Meu objetivo é oferecer empatia e compreensão, ajudando você a navegar pelos seus sentimentos e encontrar caminhos para superar seus obstáculos.

Feedback Positivo: Muitos dos meus pacientes relataram melhorias significativas em suas vidas após o trabalho conjunto. Eles apreciam a minha abordagem gentil e eficaz, e muitos recomendam meus serviços a amigos e familiares.

Na terapia de alta performance, seguimos um protocolo fixo de 8 sessões para cada problema e objetivo apresentado. Durante um acompanhamento de 2 meses (uma sessão por semana), vamos avançando aos poucos rumo ao objetivo que foi estabelecido no começo.
O que determina o sucesso do processo terapêutico são as decisões que você está disposto a tomar.
Ao final dos dois meses, vamos avaliar o progresso e ajustar conforme for necessário. Você sempre terá o poder de escolher continuar ou não.
O mais importante é que você se sinta apoiado e confiante no processo. Estou aqui para ajudar a cada passo do caminho.

A primeira sessão custa R$ 150,00. Nessa sessão, será feito um teste de travas mentais, que é uma avaliação da causa dos problemas emocionais. Nessa sessão, você entenderá o porquê dos seus problemas emocionais e como sair deles. Ao final dela, você terá a oportunidade de aderir ao pacote do protocolo de 8 sessões ou não.

Se você tiver mais perguntas sobre a terapia, os benefícios, ou quiser agendar uma sessão, sinta-se à vontade para entrar em contato. Estou aqui para ajudar!